การทานเวย์โปรตีนอาจช่วยเรื่องกล้ามเนื้อได้จริง แต่ถ้าไม่รู้ผลข้างเคียง อาจกลายเป็นทำร้ายร่างกายโดยไม่รู้ตัว ถ้าเพื่อนๆ ต้องการเสริมโปรตีนอย่างปลอดภัย ต้องเลือกชนิดที่เหมาะกับตัวเอง ควบคุมปริมาณ และสังเกตอาการผิดปกติเสมอ

คนแพ้นมวัวสามารถทานเวย์โปรตีนได้ไหม? คนที่แพ้นมวัวอาจมีอาการแพ้เวย์โปรตีนได้เช่นกัน โดยเฉพาะเวย์โปรตีนคอนเซนเทรตที่มีแลคโตสสูงกว่า หากต้องการบริโภคเวย์โปรตีน ควรเลือกเวย์โปรตีนไอโซเลตหรือไฮโดรไลซ์ที่มีแลคโตสน้อย หรือเลือกโปรตีนจากพืชเป็นทางเลือก

ส่วนประกอบอื่น: มีคาร์โบไฮเดรต ไขมัน และแลคโตสน้อยมาก

biovitt whey protein เวย์โปรตีน ไอโซเลท โปรตีนสูง ไขมันต่ำ เสริมสร้างกล้ามเนื้อ

WPH is well-known for its use in health-related protein supplements and toddler formulas as a result of its enhanced digestibility and diminished allergen possible.

Some authorities advise that an excessive amount protein could lead on to liver damage in healthy folks, while others say there is absolutely no cause for issue. Nevertheless, people with liver ailment or other overall health ailments really should Verify with their physician about regardless of whether whey protein is Protected for them.

biovitt whey protein เวย์โปรตีน ไอโซเลท โปรตีนสูง ไขมันต่ำ เสริมสร้างกล้ามเนื้อ

ภาวะที่อาจใช้เวย์โปรตีนได้อย่างมีประสิทธิภาพ

ปริมาณโปรตีนที่ใช้อาจแตกต่างกันตามสภาพร่างกายของแต่ละบุคคล หากมีปัญหาควรปรึกษาแพทย์

การที่กล้ามเนื้อเพิ่มเพราะมีการฉีกขาดของเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อจากการออกแรงมาก จนทำให้มีการล้า โปรตีนจะช่วยซ่อมแซม Whey Protein ข้อเสีย ทำให้มีกล้ามเนื้อที่แข็งแรงและแน่นขึ้น

The truth is, they arrived on the conclusion that ingesting far more protein was basically advantageous for bone well being. These Advantages had been observed to have an impact on a region within your again known as the lumbar spine (36).

次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。

เวย์โปรตีนมีสารประกอบที่ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน เช่น แลคโตเฟอร์ริน และ อิมมูโนโกลบูลิน ซึ่งมีบทบาทในการปกป้องร่างกายจากเชื้อโรคและเสริมสร้างภูมิต้านทาน

สิ่งที่มักเข้าใจผิดเกี่ยวกับเวย์โปรตีน